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Gli incredibili benefici dei Sali di Epsom

I sali di Epsom non sono nient'altro che sali di magnesio caratterizzati da incredibili proprietà benefiche. Per la loro provenienza, sono comunemente conosciuti anche con il semplice nome di sali inglesi. Si tratta di sali di solfato di magnesio scoperti nei depositi di evaporazione delle sorgenti di Epsom, una cittadina inglese da cui appunto prendono il nome. A descrivere per primo il sale di Epsom fu il geologo francese Beudant, nel 1824. I sali di Epsom vengono ricavati naturalmente ma possono anche essere riprodotti in maniera artificiale e vengono utilizzati, fin dalla loro scoperta, per la depurazione dell'organismo.

I sali di Epsom hanno davvero tante proprietà benefiche per l'organismo: contrastano i calcoli al fegato e biliari, aiutano con la digestione e risolvono problemi di stitichezza in qualità di lassativo naturale e soprattutto non irritante per le mucose dell'intestino; due cucchiaini sciolti in dell'acqua potrebbero essere la soluzione perfetta contro la vostra stipsi.

Un'altra incredibile proprietà del sali di Epsom è la sua efficacia nel trattamento di distorsioni e lividi. Sono in grado di ridurre gonfiori e alleviare conseguentemente dolori e fastidi tipici di questi disturbi; per utilizzarli con questo scopo è sufficiente scogliere un po' di sale in acqua fredda e applicare sulla zona da trattare oppure scioglierne due tazze in acqua calda e immergervi in un bel bagno caldo a base di sali di Epsom. I benefici saranno pressoché immediati!

I sali di Epsom rappresentano un toccasana per contrastare stress e tensione. Un bagno caldo a base di questi sali è capace di aiutarvi a combattere disturbi di carattere psicologico come ansia, stress e nervosismo; questo perché il magnesio, che viene assorbito dalla pelle, aiuta l'organismo a espellere le tossine, rilassa il sistema nervoso, dona sollievo ai muscoli e riduce il gonfiore. Inoltre apporta benefici anche per la pelle, perché si tratta di un emolliente e un esfoliante naturale.

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Il sale è esattamente lo stesso utilizzato per via orale, per questo è indicato anche come "alimentare".

I benefici di un bagno con i Sali di Epsom:

aiuta a regolarizzare il battito cardiaco, abbassa la pressione, previene l'indurimento delle arterie e riduce conseguentemente il rischio di formazione di coaguli;
stimola l'assorbimento dell'insulina rivelandosi un importante aiuto per i soggetti diabetici;
aiuta a mantenere il corretto livello di calcio nel sangue;
aiuta l'organismo a espellere sostanze potenzialmente dannose, come le tossine;
stimola la produzione di serotonina, l'ormone del benessere;
rilassa il corpo e lo aiuta a riposare;
attenua dolori, infiammazioni, contratture e crampi muscolari;
aiuta a migliorare l'ossigenazione dell'organismo;
aiuta l'organismo ad assimilare correttamente le sostanze nutritive;
stimola la produzione del tessuto cerebrale e di diverse proteine;
aiuta a prevenire e, se presenti, ad alleviare emicranie e cefalee.

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I sali di Epsom nel campo della bellezza si rivelano un ottimo alleato. Talloni ruvidi e in generale piedi doloranti o soggetti a emanare uno sgradevole odore nonostante un'accurata igiene? Un pediluvio con acqua calda e sali di Epsom sciolti in essa vi daranno sollievo immediato, pelle più morbida ed eliminerà tutti i cattivi odori.
Per la salute e la bellezza dei vostri capelli, sappiate che i sali di Epsom, se uniti al vostro abituale balsamo, hanno un effetto volumizzante.

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